Courir / Course à pied

Tout le monde peut courir/sait courir

Bien observé on peut tous courir, toujours et partout/ tout le monde peut courir, n’importe quand et n’importe où. Autant d’hommes différents, autant (il y a) de façons différents de courir : course, jogging, trail running, cross, endurance, intervalle etcétéra ! Tout ce dont on a besoin est une bonne paire de chaussures de running et une tenue de sport afin de pouvoir assouvir/nourrir à Embrun sa passion de la course à pied.

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Divers entraînements par semaine

A partir du camping vous pouvez nous rejoindre plusieurs fois par semaine pour des sorties de course à pied, organisées par nos soins. Nous vous proposons par exemple « l’entraînement Kényan » en cours de perfectionnement / pour les coureurs avancés ; une longue course d’endurance pendant laquelle on augmente la cadence petit à petit. Pour les coureurs moins avertis, nous proposons le Tour du Plan d’Eau ; un entraînement varié d’une petite heure dans le rythme tranquille du jogging pendant lequel on rajoute des applications/ateliers de jeux et de technique.

Le Trail running est également très populaire dans les environs d’Embrun et de Briançon. Tous les sentiers de base sont tellement bien indiqués que même sans carte/plan vous pouvez facilement les suivre en courant. Les trails les plus courants/parcourus, près du camping, sont aux Orres, sur le Mont Guillaume et dans le Parc Naturel des Ecrins.

Une course comme bon vous semble / d’intuition

Une variante ludique que nous organisons à partir du camping est notre « Course de Prédiction ». A cette fête de la marche, vous prédirez le temps que vous comptez mettre pour terminer le parcours. Peu importe si vous marchez, courez ou optez pour un petit jogging, tout le monde peut participer, bien évidemment sans la montre ! Celui ou celle qui se connaît le mieux, gagnera un petit prix.

Course chronométré vers Saint Sauveur

Pour les coureurs plus expérimentés/avertis nous organisons une course chronométré vers la chapelle/la petite église de Saint Sauveur, un petit village à 1200m d’altitude. Le défi est un parcours de 6 km d’une pente assez raide avec environ 400 altimètres. De magnifiques belvédères sur le Lac de Serre-Ponçon sont la récompense et le plus rapide se voit attribuer un petit souvenir de sa prestation le soir à la remise des prix !

Bien sûr l’élément de compétition est présent avec ce genre d’activités, mais la devise (de vacances) qui reste de mise est : « la participation est plus importante que la victoire et faire du sport ensemble fraternise ! »